春季干燥多風多，肌膚也容易干燥，請選擇泡溫泉。據養生專家介紹，春季溫泉水是一年中最好的，不僅可以消除疲勞，還可以滋養肌膚。此外，溫泉水中含有一些特殊的化學物質，在肉湯中沉淀到皮膚上，改變皮膚的ph值，達到美容效果。三八節快到了，愛美女的朋友給自己一個小假期，去泡溫泉也可以。

除了美肌之外，泡春季溫泉還能通過肌肉、排除毒素，幫助血液循環，特別對關節不好的人有幫助。

盡管泡溫泉有很多好處，但很多人的方法不太合理，甚至有人喜歡泡溫泉。專家認為，合理的浸泡法可以幫助人們更好地吸收溫泉中的礦物質，從而達到保健效果。

一般來說，進入溫泉前，首先要清潔身體，清洗身體的死皮、潤滑脂，然后到室內溫泉先浸泡，直到身體感到有點熱氣泡。第一個泡泡通常是15分鐘，額頭有點汗，先起身，在池邊休息兩三分鐘，然后去池塘泡泡，當汗水再次升起時，用毛巾擦干汗水，容易吸收礦物質。然后，躺在石板上，調節血液循環，服務員帶來一杯水，身體冷的人可以喝姜茶，身體熱的人可以喝菊茶。之后再進池泡上15分鐘，便可到室內沖洗更衣了。

整個浸泡過程約1小時，時間過長，未必能達到保健養護的目的。

值得提醒大家的是，泡完溫泉后，別馬上開車。泡溫泉是中度的運動，在身心全面放松的同時，靈敏度和注意力也會下降，泡溫泉后必須休息1小時以上才能開車。